10月8日是第十六個全國高血壓日。7日上午,諸城市人民醫院在濰河公園開展了以“健康心率 健康血壓”為主題的高血壓日宣傳活動,呼吁居民改善生活方式,減少食鹽攝入,擁有健康心率和血壓。
活動期間,前來咨詢的市民絡繹不絕,醫護人員免費為其測量血壓,耐心細致的講解高血壓疾病的危險因素和早期癥狀,提高高血壓早期發現率以及自我預防知識,降低高血壓病的發生風險,并建議大家從“吃動兩平衡”著手,倡導合理營養、清淡飲食、戒煙限酒、適量運動、心理平衡的生活方式,強化“吃動兩平衡,健康一輩子”的理念,預防超重肥胖、高血壓等慢性病的發生,真正提高市民對高血壓疾病的防治意識,形成健康的生活方式。此外,在活動現場懸掛橫幅,發放鹽勺200余個及健康宣傳資料1000余份。
許多市民紛紛表示,通過咨詢及醫護人員的現場講解進一步了解了預防高血壓病的重要性,并對這種公益宣傳表示歡迎和贊許。